まいど!^^
かれこれ20数年巻き爪と陥入爪に悩まされている谷川岳です>< 
おはようございます。

前振りの通り小学生の頃から巻き爪と陥入爪に悩まされ続けてまして、両足の親指の爪の処理をしくじるとあとで切り損ねた爪の端が指に刺さって拷問級の痛みに悩まされたりします。

3月にも左足の親指の人差し指側の端が刺さって痛い目見てました^^;

まぁ拷問級の痛みをおして刺さった爪を無理矢理切り取ってその時は凌ぎましたが、一月後に伸びた爪がまた刺さりだしたので何かいい手はないかと探してました。
#食い込んだ爪を無理矢理切るのもめっちゃ痛いんですよね^^;

で、2ちゃんねるのこんなスレッドなんか普段見てるんですが、 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1227576377/
このスレッドには市販のツールを使って巻き爪を矯正する手法が載っていたのでさっそくトライしてみました。

具体的には
・爪に穴を開ける為のハンドドリル
・爪に通す形状記憶合金のワイヤ
・爪に通したワイヤを切る為のニッパー
を仕事帰りにこつこつ買い集め、先々週の土曜日にさっそく試してみました。
  ワイヤは上記のスレッドで出てた「竿中とおる君」ってものを、仕事帰りに渋谷の上州屋で探して買ってきました。
竿中とおる君
↑これが竿中とおる君の実物です。で、爪の実物はちょいと画が汚いので追記をご覧下さい^^;
左足矯正前 右足矯正前 両足の親指の端がかなり食い込んでる状態ですが、特に左足の親指は爪の端が既に指に食い込んで、触れる度に泣きが入るくらいの痛みがあります。左足矯正開始 右足矯正開始 両足にワイヤを通したら、左足の爪の痛みが即座に取れて、開始時からかなり良い感じになってきました^^
ただし、食い込んだ部分に触れるとめっちゃ痛いのは変わらずです。
いずれにせよ痛みのある状態ではトレーニングどころではないため、爪の矯正が完了するまでトレーニングは一旦お預けで、これでしばらく経過を見てみたいと思います。