2008年10月30日
朝バナナ
最近朝飯代わりにバナナを1本頬張ってから出勤するようにしてます。
元々平日の朝は食い物が喉を通らず、コーヒー一杯飲んでだけって生活でしたが、162cm95kgの体格でメタボが気になる体重になったので、色々ダイエットとか検討してます(’’;
で、朝バナナなら気軽にできそうだと思ったので、毎朝バナナ一本食ってから仕事行くように心がけてます。
バナナ一本でも食べておくと、やっぱり飯抜きの時と違って多少はパワーが出ますね^^
まぁ、一月後にはどのくらい減ってるかが楽しみだったりします。
追伸
Googleで朝バナナを検索しようと「あさばなな」を変換したら「浅羽菜々」と、どっかのグラビアアイドルの名前みたいな誤変換で一人バカウケしてたのは内緒ですwww
元々平日の朝は食い物が喉を通らず、コーヒー一杯飲んでだけって生活でしたが、162cm95kgの体格でメタボが気になる体重になったので、色々ダイエットとか検討してます(’’;
で、朝バナナなら気軽にできそうだと思ったので、毎朝バナナ一本食ってから仕事行くように心がけてます。
バナナ一本でも食べておくと、やっぱり飯抜きの時と違って多少はパワーが出ますね^^
まぁ、一月後にはどのくらい減ってるかが楽しみだったりします。
追伸
Googleで朝バナナを検索しようと「あさばなな」を変換したら「浅羽菜々」と、どっかのグラビアアイドルの名前みたいな誤変換で一人バカウケしてたのは内緒ですwww


